Há decisões que mudam uma vida inteira. Não porque acontecem num palco iluminado ou diante de grandes multidões, mas porque exigem algo muito mais difícil: deixar para trás tudo o que é conhecido para apostar num futuro que ainda não existe. Foi exatamente isso que Nadia Silva fez.
Natural de Valença do Minho, no norte de Portugal, Nadia tinha 27 anos quando embarcou num avião rumo a Bristol, em Inglaterra. Na mala levava pouco mais do que roupas e esperança. No coração, deixava aquilo que mais amava: a mãe, os amigos, a sua terra e a vida que conhecia desde criança. A decisão não foi fácil. Filha única e profundamente ligada à família, viveu momentos de dúvida antes de partir. Mas as dificuldades profissionais e os baixos salários em Portugal fizeram-na acreditar que precisava tentar algo diferente.
A oportunidade surgiu através de uma amiga, Helena, que já vivia em Bristol. Foi ela quem lançou o desafio e ajudou Nadia a acreditar que poderia construir uma vida melhor fora do seu país. “Quando cheguei, já tinha ajuda para encontrar casa, trabalho e até carro. Isso fez toda a diferença nos primeiros tempos”, recorda.
Mesmo assim, os desafios apareceram rapidamente. A distância da família, a adaptação a uma nova cultura, um novo idioma e até detalhes simples do dia a dia tornaram-se obstáculos a ultrapassar. “Os primeiros meses foram duros. Podemos falar por vídeo todos os dias, mas a ausência física continua a existir. Existe sempre aquele vazio.”
O clima inglês também não ajudou. Nem o facto de ter de aprender a viver numa realidade completamente diferente daquela a que estava habituada. Mas Nadia nunca foi de desistir. Ao longo dos anos construiu a sua vida em Bristol, trabalhando como cuidadora de idosos, uma profissão que lhe permitiu crescer pessoalmente e desenvolver uma enorme sensibilidade humana. No entanto, em determinado momento, começou a sentir que precisava de algo mais. Foi então que nasceu uma nova ideia.
Apaixonada pelo universo da estética desde muito jovem, começou a questionar-se sobre o futuro. E se precisasse regressar a Portugal para cuidar da mãe? E se tivesse de recomeçar novamente? A resposta surgiu através da formação profissional. “Percebi que precisava de construir algo meu, algo que pudesse levar comigo para qualquer lugar.”
Foi assim que decidiu investir na área da estética avançada, iniciando formações em tratamentos faciais, limpeza de pele, microagulhamento e outros procedimentos altamente procurados no mercado atual. Pouco tempo depois, nasceu oficialmente o seu próprio negócio.



Utilizando o próprio nome como marca, Nadia criou um projeto que vai muito além da estética tradicional. A designação “Health, Nutrition & Aesthetics” reflete exatamente essa visão integrada. Além dos tratamentos estéticos, também desenvolve um trabalho focado na promoção de hábitos saudáveis, bem-estar, suplementação e qualidade de vida. Para Nadia, estética e saúde caminham juntas. “A autoestima, a saúde e o bem-estar estão completamente ligados. Quando uma pessoa se sente bem consigo mesma, isso reflete-se em todas as áreas da sua vida.”
Como acontece com a maioria dos empreendedores, o início foi desafiante. Precisou conciliar o novo negócio com o trabalho principal, enquanto construía credibilidade e conquistava clientes numa cidade onde praticamente ninguém a conhecia. “Comecei do zero. Muitas pessoas perguntavam quem eu era, de onde vinha e porque deveriam confiar no meu trabalho.”
Mas a persistência acabou por falar mais alto. Ao longo do último ano, Nadia desenvolveu experiência, aperfeiçoou técnicas e fortaleceu a sua visão empresarial. E quando muitos poderiam interpretar uma mudança como um retrocesso, ela escolheu vê-la de outra forma. Recentemente decidiu iniciar uma nova fase profissional, mudando-se para novas instalações e recomeçando praticamente do zero. “Hoje vejo esse recomeço como uma evolução e não como um fracasso.”
É precisamente essa capacidade de transformar desafios em oportunidades que define a sua trajetória. Paralelamente, o início de 2026 trouxe uma nova oportunidade que promete ampliar ainda mais os seus horizontes. Nadia iniciou uma assessoria estratégica com Rikardo Pérolas, uma parceria que rapidamente abriu portas para novos contactos, projetos e áreas de atuação.
Através dessa conexão, começou também a desenvolver projetos ligados ao universo dos peptídeos, longevidade e bem-estar, uma área que cresce rapidamente a nível internacional. Entre as novidades estão soluções inovadoras relacionadas com emagrecimento, energia, regeneração celular e cuidados avançados com a pele, incluindo protocolos com NAD+, vitamina B12 e GHK-Cu, substâncias cada vez mais procuradas por quem procura uma abordagem moderna para a saúde e a estética. “Vejo esta nova fase como uma expansão profissional e uma oportunidade de trabalhar com inovação, crescimento e impacto real na vida das pessoas.”
Hoje, o propósito de Nadia vai muito além dos tratamentos que realiza. Ela quer criar um espaço onde cada cliente se sinta acolhido, compreendido e valorizado. Um espaço especialmente importante para quem, tal como ela, vive longe do seu país e procura referências familiares numa terra diferente.
“Como imigrante, sei o quanto é importante encontrar pessoas e ambientes onde existe empatia e compreensão.” Aos brasileiros e portugueses que sonham empreender ou construir uma vida fora do seu país, deixa uma mensagem simples, mas poderosa:
“Não tenham medo de recomeçar. Muitas vezes é precisamente nesses momentos que descobrimos a nossa maior força.”
E olhando para a sua própria história, talvez essa seja a melhor definição para Nadia Silva. Uma mulher que atravessou fronteiras, enfrentou incertezas, aceitou recomeços e continua a construir o futuro com a mesma convicção que a trouxe até Inglaterra há quase nove anos. Porque algumas histórias não são escritas pelos caminhos mais fáceis.
São escritas pela coragem de continuar.
@nadiasilvaaesthetics
Por: Myllena Sergel



